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为更好地学习并传承传统文化，体验综合实践课程，年10月29日，秋高气爽的艳阳天，清华附中丰台学校组织骨干教师、青年教师及承担校本课程的教师一起来到了社会大课堂实践基地——通州中医药园，近距离接触了中药的识别与配制流程，开展综合实践课程体验活动。
在学习体验过程中，基地老师详细讲解了中药的“性味”。中药的“性”是指寒、热、温、凉四种特性，又称四性；“味”是指五味，即酸甜苦辣咸，不过在中药中，辣为辛，甜为甘，因此中药的五味称作“辛、甘、酸、苦、咸”。
一路走过种植园，老师们观赏了银杏、月季、龙爪桑、鼠尾草、薰衣草、马鞭草、松果菊、八宝景天、假龙头、紫叶李等多味药材的植物，并对每种植物的科属、性味、药用部分、功效等内容进行了学习，对中药的理解更加深刻全面。老师们还踏入种植地，亲手采摘第二期开花的薰衣草，浓浓的香味带着安神助眠的效果，是制作药囊和其他药材的好料。
药囊
参观完药材种植园之后，大家来到了教室，继续学习中医药相关知识。中药以汤药为主，主讲老师着重讲了白头翁汤和桂枝汤的配置，并用形象的语言讲解了重要中的“君臣佐使”。如果说唐僧是健康，那么孙悟空就是保全唐僧的“君”，猪八戒为助力悟空的“臣”，而沙僧是“佐”，白龙马是“使”。
尝试了闻味中药材之后，老师们对薄荷、艾草、甘草、防风等几味中药有了更全面的认识。随后，老师们尝试了拓印药方。木板上清晰的字迹印证了中国古代传承千年的文明。第一次接触拓印，大家都精益求精，尽力将每一张药方都拓印完美。
拓印药方
体验活动中，最有魅力的一个环节就是自己制作药囊。用事先配好的香料，里面包含了薰衣草等安神草药，香气宜人，让人倍感经络舒畅。每个药囊要加入2—3克的香料，为此，老师们学习了杆秤的使用——右手小拇指提称，前三指抓药，左手移动秤砣。带着自己亲手制作的药囊，心情也堪比这湛蓝的天空般，不带一丝杂质。
制作药囊
在农药残留的检验体验中，加入化学实验的学科活动将此次的中药学习提升到一个新的高度。看到试剂纸上蓝色的指示，大家对健康的担忧也便消除了。
检测农药残留
离开中医药园之后，老师们一起来到了大运河。作为世界上最长的运河，也是世界上开凿最早、规模最大的运河，凝结着中国古代劳动人民的智慧。路经三座形状各异的桥，分别有着不同的象征。两岸是生机盎然的树木，中间是波光粼粼的水面，往返于森林公园与漕运码头之间，了解那段“先有通州城，后有北京城”的历史，感慨时过境迁，但历史依旧岿然不动的力量。
观赏大运河
此次综合实践培训体验活动，让老师们走进中医药实践基地，让大家零距离地“看一看”、“闻一闻”、“摸一摸”、“称一称”、“测一测”，更多地感受到祖国中医药传统文化的独特魅力。化学鄢鹏和姜润飞老师由此获得了灵感，在鄢老师指导下，姜老师撰写了有关生活中农药检测的实施方案，并计划尝试应用到课堂教学中去。
品中药文化，赏运河古今，了解了中国千年文化的传承，便能拥有足够的民族自信，将这股软实力渗透到我们的日常教育教学中，让学生们也同样充满民族自豪感，并将中华优秀的传统文化继续传承下去。
撰稿：陈珏君
审核：陈红、陈玉艳
编辑：赵艳
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